477 抱元（上）
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“等到你们成为雁堂亲传弟子，就可以学习咱们华山派混元功，比起入门时学到的抱元劲可就qiáng得太多了，也只有这种小周天功法，才能运转内力，成为高手。”巧燕也是开心的说道，对剑堂压在雁堂头上，她一直有着深深的怨气。
苏辰看向苏紫衣，见对方眼中也有了忧sè，心里暗叫糟糕。
云心不知道他们的情况，所以才这样乐观，实际上，苏辰不但得罪了人，而且把大师兄令狐冲都得罪了。
虽然只是无心之失，但令狐冲显然不会这么想。
今年的年底较技可就有些悬了。
苏辰暗暗想道。
苏辰两人在正气堂拜过祖师，拜过师父之后就算是入了门，很庆幸的是他们并没有听一些门规戒律。
也许是因为他们还不是亲传弟子，没有资格行走江湖，所以不用遵守一些诸如不得结交匪类，不得伤害同门之类的规矩。
在岳不群这些人的眼中，刚刚入门的弟子没什么攻击力，就算想结交匪类，也没人看得上眼；想伤害同门，也没那个实力。
因为华山的弟子少，苏辰两人分到了很宽敞的弟子jīng舍，是在广场靠南的一侧的相邻小院，那里紧靠着悬崖，有竹林丛生。
苏辰选在这里，就是图个清静。
以后练功习武的时候，他总会练习一些现代社会学来的国术手段。
拳法这回事，三天不打手生，苏辰的这具身体想要明劲圆满，从中生出暗劲，也必须重新练拳练力，坐桩听劲，从而达到意到力到，随心所欲。
躲在竹林旁边空地上练拳，一边是茫茫云海，没谁能偷瞧了去，这样最好。
第二日清早，宁中则就派人把苏辰两人叫到了祖师堂，上过香之后，就准备教两人抱元劲。
首先教的是抱元桩，然后，教他们站桩的时候怎么运用顺逆九式长短呼吸法……
在坐桩的同时，用呼吸鼓荡全身气血，让身体肌肉震颤活动起来。
按宁中则的话来说，这抱元桩就是抱元守一，意守丹田，生发力气所用。
再结合一套行功所用的劈石破玉拳，能极速增长气力。
破玉拳八式拳法打法简单，就是劲力运转之时有些复杂难懂。
花了一个时辰，宁中则才把这套拳法教授完全。
破玉拳分为起手式、石破天惊、铁闩横门、千斤坠地、傍花拂柳、金刚挚尾、封闭手、粉石碎玉等八个基本拳式。
打完之后，堪堪能在地上转一个圆圈，拳法招式不见得如何jīng妙，但招招气势雄浑，是一种以力取胜的拳法。
宁中则把破玉拳的运力使力法门一一讲解清楚，一招一式分解演练，她碾转腾挪，在祖师堂中双拳连击，打得空气轰然作响。
每一拳都打出，肉眼可以见到拳头前方一圈透明波纹隐隐浮现。
这是用上内功了。
苏辰暗暗评估了一下，感觉宁中则单用拳头打出来的攻击力竟似比苏长河和沈三江都要qiáng上一些。
从这里可以看出来，内力的确是一种极为先进的能量运行方法，加持在拳法之上，就有着双重伤害。
听闻宁中则是突破一流高手不久，那么，一流高手的境界对应国术，就应该是丹劲。
而一流高手的实战能力，比起国术丹劲高手又要占上一些优势。
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